http://www.to-yo.org/news/ 足立区の鍼（針）灸指圧　本間治療院。亀有駅徒歩10分、駐車場完備で日曜祭日も診療。健康保険・自賠責（交通事故）取扱。痛み、痺れ、未病、健康維持や訪問リハビリマッサージはご相談を！ ja 2012-02-07T12:19:53+09:00 http://www.to-yo.org/news/index.php?ID=50 中年と呼ばれる年齢になると、総合検診などで医師から「血圧が高い」と診断されることも。そんな方たちが日常よく悩まれるのが、頭痛やめまい、肩凝り、不眠、便秘、手足の冷え、動悸、疲れやすいなどの症状です。高血圧症によって起こるこれからの症状には、ツボ療法が効果的。まず、背中の第四胸椎棘突起下から左右外側へ指二本分に位置する「厥陰兪」は血液循環を良くします。更に体調を整えるには、腰の第二腰椎棘突起下から左右外側へ指二本分のところに位置する「腎兪」を、胃腸機能を強めるためにへその左右外側へ指二本分、そこからさらに下に... 管理者 2012-01-27T14:13:51+09:00 http://www.to-yo.org/news/index.php?ID=49 女性にとっての肌とは、男性が想像する以上にデリケートなもの。若さのバロメーターとして、カサカサやシミはできるだけ無縁でありたいものです。東洋医学では、皮膚は体を守るバリアだと考えられています。カサカサ肌に代表される肌荒れの対処法の一つとして、ツボ療法を試してみるのもいいでしょう。よく効くツボとして、上半身では首の後ろの根元、第一胸椎棘突起上に位置する「大椎：だいつい」、みぞおちとへそを結んだ線の中央に位置する「中脘：ちゅうかん」が有効です。手では手の甲側の親指と人差し指の間のくぼみに位... 管理者 2011-12-20T13:09:22+09:00 http://www.to-yo.org/news/index.php?ID=48 一日立ち仕事をしたり、座って過ごしたりして、夕方になって靴が窮屈に感じたことはありませんか？これは血液の循環が悪くなったことによって起こる足のむくみの一種です。こんな場合、ツボ療法が効果的です。腰の第二腰椎棘突起下から左右外側へ指二本分に位置する「腎兪」、さらに正中仙骨稜第二仙椎棘突起下より左右外側へ指二本分のところにある「膀胱兪」は特に腎臓に関わる症状の場合に効果的です。へそから親指幅分上の「水分」、へその左右外側へ指二本分にある「天枢」、手首甲側の関節の中央「陽池」、内くるぶしから上へ指三本分でアキレス... 管理者 2011-11-20T10:00:00+09:00 http://www.to-yo.org/news/index.php?ID=47 ストレスがたまり易い現代社会では、何かとイライラすることも多いのでは？でも、いら立ちが高じると血圧が上がって脳卒中や心臓病の引き金にもなりかねません。そんなイライラを抑えるツボがあります！頭のてっぺん中央にある「百会：ひゃくえ」と、首の後ろ髪の生え際にある二本の太い筋肉の左右両側「天柱：てんちゅう」を押さえ、頭の重さを取り除いてください。続いて、第七胸椎棘突起下より左右外側へ指二本分「膈兪：かくゆ」、同じく第九胸椎棘突起下より左右外側へ指二本分「肝兪」を指圧するといいでしょう。また消化器官を整えるために膝下... 管理者 2011-10-19T11:59:01+09:00 http://www.to-yo.org/news/index.php?ID=46 心地よい眠りが得られない、いわゆる不眠症の原因は精神的なものが考えられますが、加えて肉体的な症状をともなう場合もあります。不眠で悩む人はみぞおちから左右の脇腹にかけて重苦しい、背中が凝る、足が冷えるといった症状を訴えることが多いのも事実です。こういった際には、ツボ療法を試みてみましょう。例えば第９肋軟骨付着部の下際「期門：きもん」、へそから指三本分下の「関元」、足の裏で足指を曲げると最もくぼむ場所の「湧泉：ゆうせん」。さらに、首の後ろ髪の生え際にある二本の太い筋肉の左右両側「天柱：てんちゅう」、第七胸椎棘突... 管理者 2011-09-20T14:23:51+09:00